همســــآت فلسطــــين

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى

فوائد جميع الخضروات والفواكه .. شارك هنا واستفيـد

اذهب الى الأسفل  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

مصطفى حلبوني

مصطفى حلبوني
<<عضـو مشارك>>
فوائد جميع الخضروات والفواكه .. شارك هنا واستفيـد U7118125
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخباركم ان شاء الله تمام

حبيت اطرح عليكم هذه الفكره منها نستفيد من بعض ومنها الوناسة

وان شاء الله تنال اعجابكم

كل وحد تطلب من الي بعدها فائده من الفواكه او الخضروات

انا اطلب من الي بعدي فائدة عن العنب



هكذا

يالله بسم الله

نبدا

admin

admin
Admin
Admin
موضوع حلو كتير وبفيد الكل انشالله


فوائد العنب

الو كتير فوائد منها


يساهم العنب في خفض الضغط المرتفع، حيث انه يعتبر مدراً للبول لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم.

• ومن محتويات العنب خاصة القشرة، مجموعة من عناصر فيتامين (ب) المركب والذي يحتاجه الجسم في نواح كثيرة خاصة لسلامة الجهاز العصبي

• العنب مصدر غني بالألياف فيحتوي على حوالي 4.3%، والألياف لا تعتبر عنصراً غذائياً، ولكن ثبت أن لها فوائد صحية عديدة فهي تمنع حدوث الإمساك.

• يخفض الحموضة وخصوصا الحموضة التي تنتج عن عسر الهضم،لأن العنب يحتوي على العديد من الأحماض الطبيعية ذات التأثير القاعدي حيث تعادل الحموضة، فهو يعادل أو يشابه الحليب وهو أسهل من الحليب في الهضم.

• للعنب قيمة علاجية عالية، وخصوصاً للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات أو ضعف في الكلى حيث يحتوي العنب على نسبة جيدة من الماء والأملاح بكميات مناسبة، كما انه يساهم بشكل جيد في عملية تصفية الدم وتنقيته من السموم.

• أوراق العنب إذا طبخت وأعدت مثل الشاي فإنها تفيد في إدرار البول وتنظيف الكلى والمثانة من الأملاح.

• تؤكد الأبحاث أن المدن التي يعتمد سكانها في أكلهم على العنب الطازج تقل إصابتهم بالأمراض السرطانية بفضل ما للعنب من أثر فعال في تنقية الدم وإزالة السموم والاضطربات المفاجئة في نمو أنسجة الجسم.

• يجب التشديد على غسل العنب عدة مرات بالماء، وذلك لإزالة المواد الكيماوية.



هلأ دور سؤالي


فوائد الدراق ؟؟؟؟


يلا بدي جواب


_________________
فوائد جميع الخضروات والفواكه .. شارك هنا واستفيـد Normal_e7ecas
https://rsos.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى