همســــآت فلسطــــين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
همســــآت فلسطــــين

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى

احذر التفكير قبل النوم لان ذلك قد يسبب لك الاكتئاب

3 مشترك

اذهب الى الأسفل  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

جـ رامي ـرآح

جـ رامي ـرآح
<<عضو مشارك>>
احذر التفكير قبل النوم لان ذلك قد يسبب لك الاكتئاب QeM95839

مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان : لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل النوم .. هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية .. وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح ومهم جدا معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي ام سلبي ..

لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة أي عمل أو دراسة بحماس ... سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا..

وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية

فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم , تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها

من الأسباب التي تؤدي إلى :

1 ـ توتر في بادىء الامر

2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم

3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح " بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لا ينام بل مشغول بالموقف الماضي "

4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي ..

5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي

وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية ..

6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي

admin

admin
Admin
Admin

معلومات كتير حلوة ومفيدة


مشكور اخي الكريم


بانتظار بوح قلمك

همسآت فلسطين

https://rsos.yoo7.com

جـ رامي ـرآح

جـ رامي ـرآح
<<عضو مشارك>>
احذر التفكير قبل النوم لان ذلك قد يسبب لك الاكتئاب QeM95839

احذر التفكير قبل النوم لان ذلك قد يسبب لك الاكتئاب Get-3-2008-wbvbq2r3
احذر التفكير قبل النوم لان ذلك قد يسبب لك الاكتئاب 3110

قمر فلسطين

قمر فلسطين
نائب المدير العام
نائب المدير العام

فعلا راامي معك حئ
عنجد موضوع اكتر من رااائع
تقبل مرووري
تحياتي Cool

الرجوع الى أعلى الصفحة  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

مواضيع مماثلة

-

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى